L'ALLENAMENTO DI VIGILIA DI INTER-ROMA

Tecnica individuale, partitella e tattica nel programma dell'allenamento mattutino dei nerazzurri

APPIANO GENTILE - L'allenamento della vigilia di Inter-Roma si è aperto direttamente in campo. Per la squadra riscaldamento con andature, stretching, esercizi di rapidità e cambi di direzione.

Poi, divisi in gruppetti, i giocatori hanno proseguito con esercizi di tecnica individuale, prima di una partita a campo ridotto nel primo tempo a un tocco, nel secondo a due tocchi.

In chiusura spazio all'approfondimento sulla tattica.


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