LATIHAN SEHARI SEBELUM INTER VS. ROMA

Teknik individu, olah taktik dan latih tanding menjadi menu latihan pagi Nerazzuri

APPIANO GENTILE – Latihan sehari menjelang Inter vs. Roma langsung dilakukan di atas lapangan. Tim melakukan pemanasan dengan berlari, peregangan, latihan kecepatan dan perubahan arah.

Skuat lalu dibagi menjadi kelompok-kelompok kecil di mana para pemain melakukan berbagai latihan yang berfokus pada teknik individu. Latihan berlanjut dengan latih tanding di lapangan berukuran kecil, pemain hanya boleh melakukan satu sentuhan pada babak pertama serta dua sentuhan di babak kedua.

Sesi olah taktik dilakukan untuk menutup sesi latihan.


 English version  Versión Española  日本語版  中文版  Versione Italiana 

Muat lebih banyak