雨の中の朝練

ネラッズーリ(=インテルの愛称)は今日の1部目の練習で、フィットネス、テクニック、戦術の全てが詰まったメニューをこなしました。

 リスコーネ・ディ・ブルニコ発 – 雨でぬかるんだピッチが、10時からの朝練で選手たちをお出迎えした。

 手短なウォームアップ後、選手たちはグループに分かれランニングメニューをこなし、その次にペアになって技術的な練習を行った。

 練習の後半は、主にポゼッション中心のプログラムが組まれ、2グループに分かれてフィットネス向上メニューと徹底した戦術練習が交互に行われた。


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