ALLENAMENTO IN VISTA DI INTER-FROSINONE

Riscaldamento, campo e focus tattico per la squadra di Luciano Spalletti

APPIANO GENTILE - Allenamento mattutino per i ragazzi di Luciano Spalletti. Squadra subito in palestra per un riscaldamento su cyclette seguito da un percorso di forza. Al termine di questa prima parte la squadra si è spostata in campo per del lavoro sulla rapidità. In chiusura un lungo focus tattico.


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