L'ALLENAMENTO MATTUTINO DEI NERAZZURRI

Ultima seduta della settimana per i ragazzi di Luciano Spalletti al Centro Sportivo Suning

APPIANO GENTILE - Ultima sessione di allenamento al Centro Sportivo Suning per i nerazzurri non impegnati con le rispettive Nazionali. Agli ordini di Luciano Spalletti, la seduta mattutina iniziata in palestra con la fase di riscaldamento: cyclette, stretching e a seguire un breve percorso di forza.

Poi la squadra si è spostata in campo e dopo il riscaldamento con la palla ha disputato una partitella di circa 25' per tempo.


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