L'ALLENAMENTO DEI NERAZZURRI AL CENTRO SPORTIVO SUNING

Palestra, esercitazioni tecnico-aerobiche e tattica nel programma odierno dei ragazzi di mister Luciano Spalletti

APPIANO GENTILE - Allenamento mattutino al Centro Sportivo Suning per i ragazzi allenati da Luciano Spalletti: inizio in palestra con squadra divisa in due gruppi, esercizi a terra di attivazione muscolare e prevenzione.

A seguire, il gruppo si sposta sul campo per una esercitazione tecnico-aerobica. L'allenamento è poi proseguito con un possesso palla all'interno del centrocampo e una parte di tattica.


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