ALLENAMENTO MATTUTINO A WINCHESTER

Squadra divisa in due gruppi: possesso palla, rapidità e partitella per i giocatori meno impegnati ieri sera

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WINCHESTER - ⁠⁠⁠Allenamento mattutino a Winchester per i nerazzurri di Stefano Vecchi.

Dopo una prima fase di riscaldamento a ranghi compatti, la squadra si è divisa in due gruppi: lavoro di scarico per i giocatori maggiormente impegnati ieri sera, mentre il resto della squadra ha svolto una seduta di un'ora alternando esercizi di possesso palla, forza e rapidità.

A chiudere la sedutta una partitella a campo ridotto.


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