APPIANO GENTILE - È cominciato alle ore 14 nella palestra del centro sportivo "Angelo Moratti" l'allenamento pomeridiano dei ragazzi di Frank de Boer, che ha ritrovato Gary Medel e Stevan Jovetic, rientrati dai rispettivi impegni con Cile e Montenegro. Dopo una prima fase al chiuso la squadra è scesa in campo agli ordini del tecnico olandese cominciando la fase di lavoro tecnico con esercizi sul controllo di palla e sugli scambi.
Seconda parte della seduta caratterizzata da un complesso percorso tecnico e atletico, alternato alla corsa in gruppo: il circuito ha impegnato i giocatori sotto ogni aspetto, dai cambi di velocità alla precisione al tiro, passando per il controllo di palla e i passaggi. A chiudere la seduta un torello al quale ha partecipato anche l'allenatore nerazzurro e un esercizio di tecnica individuale.
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