ALLENAMENTO POMERIDIANO A BRUNICO

Circuito di forza in palestra la mattina, lavoro in campo al pomeriggio. Ecco report e foto

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BRUNICO - Giornata di doppia seduta per i nerazzurri aggregati al ritiro della Primavera a Brunico.

Nel programma di questa mattina, dopo il riscaldamento, Banega, Brozovic, Dodo, Yao, Murillo e Perisic hanno svolto un circuito di forza in palestra. La seduta si è conclusa con alcuni esercizi di stretching. Lavoro a parte per Andreolli.

Nel pomeriggio, invece, esercizi sul possesso palla, seguiti da esercitazioni al tiro e per concludere partitella a campo ridotto. Cyclette per Andreolli.

Per domani in programma una seduta mattutina.


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