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阿皮亚诺詹蒂莱—热身训练之后，球队分为两组，一组在训练房内进行力量训练；另一组则在室外训练场上演练战术。稍后两组人马进行了对换。
下午的训练全部在训练场上完成，包括了热身、控球、技战术演练及模拟比赛。
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