GALERI FOTO SESI LATIHAN KEDUA MINGGU INI

Skriniar, De Vrij dan Asamoah kembali bergabung bersama tim untuk berlatih di Suning Training Centre

1/26

APPIANO GENTILE - Nerazzurri mengasah kecepatan mereka pada sesi latihan kedua minggu ini di Suning Training Centre. Setelah beberapa pemain telah kembali dari tugas internasional mereka, Luciano Spalletti bisa melakukan latihan dengan anggota tim yang lebih banyak, termasuk Skriniar, De Vrij dan Asamoah.

Di dalam gym, latihan dimulai di atas sepeda statis sebelum melakukan latihan menggunakan beban tubuh. Tim lalu keluar ke lapangan untuk melatih kekuatan dengan menggunakan bantuan tali untuk meningkatkan intensitas dan tingkat kesulitan. Latihan ini dilanjutkan dengan latihan mengubah kecepatan dan arah. Setelahnya, tim menggunakan bola untuk sesi oleh taktik, penguasaan bola dan sebuah latih tanding (dengan lapangan yang dibatasi oleh papan) untuk menutup sesi latihan.


 English version  Versión Española  日本語版  中文版  Versione Italiana 

tags: musim tim latihan
Muat lebih banyak